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어성초의 효능

어성초의 효능 불과얼마전까지 어성초를 잘 모르는 분이 많았는데요 한 케이블방송에서 어성초를 바르기도하고 먹기도하면서 탈모가 좋아졌다고해가지고 엄청 인기가 많아졌어여~ 그때 그방송을 보고 저도 처음으로 어성초를 알게되었는데요! 효능이 많은 좋은 약재더라구영 우선은 항산화작용을 하는데다가 탈모효소를 억제하는 기능이 있어서 발모를 촉진해주구요 폴리페놀이 다량 들어가지고 여성호르몬인 에스트로겐과 비슷하게 작용하기땜에 탈모가 진행되지않게한다네요~ 어성초는 피가 맑아지게해서 혈액의 순환을 좋아지게하고 신진대사율을 높인대여 어성초에 함유된 다량의 쿠에르치트린은 피부독성을 배출시켜 여드름이나 아토피같은 피부질환을 낫게한다고해요~ 먹었을때나 발랐을때 어떤 방법이든 좋다네요 칼륨또한 많아서 몸속 노폐물을 제거해주구요 이뇨..

2021. 7. 9. 23:51

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데스페라도스맥주

데스페라도스맥주 유럽 20대들 사이에서는 핫한 프랑스 맥주. 이젠 작은 바에서도 전세계맥주를 살수있는 시대입니다. 특이한 맥주에 호기심있는분들을위해 프랑스맥주 데스페라도스를 설명해보려고합니다. 악당이라는 의미를 지니고있는 데스페라도스는 데킬라 맥주인데요. 데스페라도스는 이미 유럽 20대사이에선 입소문이 난 맥주로써 유럽에 갔다와보신분들은 이미 맛을 알고계시리라 생각합니다. 맛을 표현하자면 제일 먼저 라임향을 맛볼수있으며 그다음으로는 데킬라향이 나며 제일 마지막으로는 맥주의 느낌이 만날수있습니다. 국내엔 아직 판매되지않고있어서 맥주를 찾기는 아직은 어렵다고합니다. 하지만 데스페라도스가 곧 한국에 정식으로 수입될 확정이라 많은분들의 기다림이 곧 끝날 전망입니다. 2014년 12월 12일엔 홍대에서 데스페라도..

2021. 7. 9. 14:51

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대추의 효능

대추의 효능 대추는 맛이 달기땜에 먹기가 좋은데요~ 날이 추워지면 대추차만한게 없는것같아요 대추는 면역력이 좋아지게하고 폐건강에 좋으며 호흡기질환을 낫게해요~ 감기도 예방해주구요! 그래서인지 감기가 오면 대추차를 권하는듯해요~ 미리 마셔주게되면 효과 최고일듯합니다~ 대추는 따뜻한 성질이 있는데요 그래가지고 혈액순환을 개선해주구요 냉증을 치료한다고해요! 여성분들은 손발이 차가운 경우가 많잖아요~ 대추를 꼬박꼬박 섭취하면 이런 증세를 완화시킬수 있대요 또한 대추의 성분중엔 페놀성물질이란게 다량으로 들어있답니다 특히나 비타민C가 그렇게 많대여~ 피부가 맑아지게만들고 노화를 방지할수 있어요 한편으론 모세혈관을 튼튼히 만들어줘서 각종 뇌혈관질환에 좋다더라구여 아드레날린 그리고 콜라겐등의 분비를 촉진하여 세포도 정..

2021. 7. 7. 22:05

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약쑥의 효능

약쑥의 효능 예전부터 약쑥은 따스한 성질을 지녀 우리몸을 따스하게한다고 알려져있답니다 저도 수족냉증이 심한데 친척어른분께서 약쑥으로 차를 끓여마시라고 알려주셨어요 꾸준히 먹다보니 건강해지는게 느껴지더라구요 약쑥을 섭취하게되면 몸의 냉기를 없애서 손발이 따뜻해지고 생리불순이나 생리통에도 큰 도움이 된다고해요! 튼튼한 자궁을 만들어서 임신을 준비하는 여성에게 정말 좋다네요 약쑥으로 좌훈도하죠~ 효과가 뛰어나니 그런것 같아요~ 약쑥차를 마시던 때에 효과를 하나 더 봤는데요 바로 소화가 잘된다는거였어요~ 알고보니 약쑥에 소화기능을 향상시키는 효과가 있더군요 위가 차가우면 소화가 제대로 되질 않는대여 그런데 약쑥이 냉기를 줄여줘서 소화가 잘되게되는거죠! 또 약쑥이 다이어트에도 효과가 있다는데요 뱃살때문에 스트레스..

2021. 7. 7. 12:28

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주말이 지나가는 속도

주말이 지나가는 속도 주말은 한주를 마무리 하는 날이죠 한주의 피로를 풀 수 있는 날이죠 최근에는 대체적으로 주오일 근무를 해서 대부분 토요일부터 일요일까지를 주말이라고 말합니다 대부분의 사람들에게 있어서 주말은 쉬는날이고 가족들과의 시간을 즐기며 평소보다 많은 잠을 잘수도 있습니다 저의 주말은 마치 안개처럼 어느샌가 가버리고 바람인양 불고 가버립니다 특히 최근에는 시간이라는 녀석이 야속하게도 빠르게 느껴지네요 아침이구나 생각한 후 뭔가 하지도 않았는데 이미 시간이 저녁시간으로 되어 버리고 월요일이구나 한지 얼마 안됐는데 또 한 일 없이 한주가 끝나버렸어요 특히 주말의 시간은 더 빨리 갑니다 와 주말이다라고 방금 생각했는데 월요일이 되어버렸어요 대체적으로 평일에 바쁘고 주말이 한가하지만 저도 당연히 평일..

2021. 7. 6. 18:48

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설탕의 위험함

설탕의 위험함 우리는 늘 여러가지 맛을 느끼며 산답니다 달달한맛 맵고 짠맛 쓴맛등등 우리는 많은 맛을 알며 그 안에서 진짜 맛있는 요리를 찾지요 우리가 많이 찾고 아그들이 좋아하는 맛은 바로 단맛이아닌가 싶답니다 많은 사람은 달달하면 늘 먹을수있고 기분이 진짜 업~~된답니다 달달한맛이 사람몸에 많이 넘쳐나 존재하게되면 누구든지 정말 안좋답니다 모두들 알지요 사람몸에 안좋은 백색음식중에 하나가 설탕!!입니다 하얀설탕은 피부를 안좋게 하네요 자주 설탕을 드신다면 세포을 손상시키는 많은 활성산소를 증가시켜 피부를 만드는 단잭질인 콜라겐과 엘라스틴이 망가져서 그런답니다 그러므로 우리도 잘 알고 있지만 다이어트에는 안좋게 만들어요 설탕은 코카인의 8배에 중독성을 지녀서 한번 먹기만 한다면 너무 많아지게되는 마련입..

2021. 7. 5. 19:17